体内年齢

8時に起床

1,2限を普通に流す

2限は後ろに座ってる人に当てるスタイルなんですが
だんだん座席の分布が前に移動している気がする

というか当てるのってなんの意味があるんでしょうかね
時間の無駄としか思えません

4限の勉強会に参加したら
参加している修士は自分だけでした

Dの人も2人くらいしかいなかったので
気まずい感じでした

終了後は寮に戻って料理
ちょっと前についに冷凍デビューしました

そしてついにその肉を解凍! のつもりが
普通に解凍するのを忘れていました笑

 
ということでカップラーメンに避難

食べたあとはジムで体重を測ってきました
体脂肪率15.5%
bmi21.8
体内年齢18歳でした

完全に若返ってますねw

高校生の時は体脂肪率がもう5%くらい
低かったのでもうちょっと頑張ろうと思います

普通に生活しているだけで戻るのか
もうちょっと運動が必要なのかは見極めたいところ…
 

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