サッカー部に参加してきましたが自分でもびっくりなくらい動けませんでしたｗ

開始３０分くらいで足を攣り、かれこれ10回くらい一日で攣りましたｗ

まず足の速さが違いすぎて、あっさり前を向かれあっさり抜かれるのでメンタル的にもかなりダメージを食らいますｗ

後期終わるまでに全然だめだったら草サッカーでもやろうかなーとか思いながら

長友のフィジカルコーチ的な人が書いた体幹の本を買ってきましたｗ

パスの精度も本当に悪いのでちゃんとトレーニングしようと思います。